本文来自作者[facai369]投稿，不代表我要结婚啦立场，如若转载，请注明出处：https://51jiehunla.com/life/202412-13560.html
点击上方蓝字 关注我们
体育强国与健康中国专题
本栏目关注体育强国和健康中国的理论研究和科学实践，聚焦高水平竞技体育研究和以促进人民健康为目的的体育理论与实践研究。选题方向主要包括：
1
体育新发展格局构建
2
高水平运动训练及竞赛
3
体育人才培养
4
群众体育研究
5
老龄化与主动健康
6
体育与青少年身心健康
★
中国大学生的体育锻炼动机聚类分析
及体育行为特征研究
陈善平，宋 迪，谢丽君，张中江，刘丽萍
作者单位：西安交通大学，陕西西安 710049。
论文摘要
目的：探究体育锻炼内外部动机的类型，分析不同动机类型大学生的体育锻炼行为和体育失范行为，为促进大学生体育锻炼行为提供理论参考。方法：对2 340名本科生的体育锻炼动机进行了聚类分析，用单因素方差分析比较了不同动机类型大学生的体育锻炼行为和体育失范行为。结果：1) 大学生的体育锻炼外部动机总分（3.898±0.881）低于内部动机总分（4.302±0.685）；男大学生的体育锻炼内部动机总分均值(4.333±0.685）高于女大学生(4.272±0.683)；男大学生的体育锻炼外部动机总分均值(3.963±0.864)也高于女大学生(3.835±0.893)。2)将大学生按照体育锻炼的内外部动机强弱分为：活跃型(43.16%)、享受型(12.48%)、逐利型(11.54%)、消沉型(32.82%)。3)4个动机类型的大学生的4项体育锻炼行为指标单因素方差检验f值在3.13～13.00之间。在体育锻炼行为上,活跃型≈享受型>逐利型>消沉型。4) 4个动机类型的大学生的5项体育失范行为指标的单因素方差检验f值在1.74～8.17之间。在体育失范行为数量上，逐利型>消沉型>享受型>活跃型。结论：1)大学生的体育锻炼动机总体较强，在性别差异上呈现为体育锻炼动机“男强女弱”，在动机类型上呈现为体育锻炼动机“内强外弱”，内外部动机呈现出较强的共变性。2)体育锻炼内外部动机都有促进大学生体育锻炼行为的作用，但是内部动机的作用范围和强度更大。当体育锻炼的内部动机达到高强度后，外部动机的作用不再明显。3)内部动机有明显的抑制大学生体育失范行为的作用。在体育锻炼内部动机强的大学生中，外部动机有防止体育失范行为的作用；在体育锻炼内部动机弱的大学生中，外部动机是体育失范行为的诱因。4)消沉型大学生的体育锻炼行为不足，逐利型大学生的体育失范行为最多。5)构建了体育锻炼内外部动机驱动体育锻炼行为的强化模型，提出促进体育锻炼行为、防止体育失范行为的4个策略。
扫描上方二维码获取原文PDF
★
中老年女性不同半蹲模式振动抗阻训练下肢
及躯干肌肉激活特征的比较
刘彧秀，陈晓红
作者单位：首都体育学院，北京 100191。
论文摘要
目的：探讨不同半蹲模式（姿势和频率）振动抗阻训练对中老年女性下肢及躯干肌肉的激活效果，旨在优化振动抗阻训练方案，为中老年女性制定日常振动抗阻训练方案提供更加科学的理论依据。方法：招募15名符合条件的健康中老年女性受试者，采用便携式无线表面肌电系统测试4 mm振幅、3种不同姿势（静态半蹲、弹力带静态半蹲、半蹲起）×3种不同振动频率（0 Hz、30 Hz、40 Hz）共9种半蹲模式振动抗阻训练中受试者优势侧下肢及躯干肌肉的均方根振幅值（EMGrms），运用双因素重复测量方差分析比较不同半蹲模式振动抗阻训练肌肉EMGrms的差异。结果：1）姿势对股直肌、竖脊肌和臀大肌EMGrms的主效应显著（p＜0.05），对股内侧肌、股外侧肌和背阔肌EMGrms的主效应不显著（p＞0.05）。其中半蹲起振动抗阻训练股直肌的EMGrms明显高于静态半蹲和弹力带半蹲（p＜0.05）；静态半蹲和弹力带半蹲竖脊肌的EMGrms显著高于半蹲起（p＜0.05）；弹力带半蹲和半蹲起臀大肌EMGrms显著高于静态半蹲（p＜0.05）。2）振动频率对股二头肌和腓肠肌的主效应显著（p＜0.05），对其他测试肌肉EMGrms的主效应均不显著（p＞0.05）。其中30 Hz和40 Hz振动抗阻训练股二头肌EMGrms明显高于0 Hz（p＜0.05）；40 Hz振动抗阻训练腓肠肌EMGrms显著高于0 Hz（p＜0.05）。3）姿势与频率对中老年女性下肢及躯干肌群EMGrms的交互效应均不显著（p＞0.05）。结论：振动抗阻训练姿势和频率对中老年女性下肢及躯干肌肉的激活效果具有部位特异性，半蹲起动作可以显著提高股直肌和臀大肌的激活程度，而静态半蹲和弹力带半蹲可以显著提高竖脊肌的激活程度；与单纯抗阻训练（0 Hz）相比，30 Hz与40 Hz振动抗阻训练可以显著提高中老年女性下肢主要肌群的肌肉激活效果，而对躯干肌肉的激活效果无显著差异。
扫描上方二维码获取原文PDF
★
24周太极拳结合弹力带抗阻运动
对2型糖尿病患者足背微循环功能的影响
彭 永 【1】，朱 欢 【1】，刘尧峰 【1】，吴香芝 【2】，周慧敏 【3】，肖 哲 【1】，刘晓丽 【1】
作者单位：1. 湖北民族大学，湖北恩施 445000；2.江苏师范大学，江苏徐州 221000；3.湖北恩施学院，湖北恩施 445000。
论文摘要
目的：比较24周太极拳运动、太极拳结合弹力带抗阻运动对2型糖尿病（T2DM）患者足背微循环功能的影响，并从血管内皮功能探讨运动改善T2DM患者足背微循环功能的机制。方法：将60名T2DM患者分为对照组、太极拳运动组、太极拳结合弹力带抗阻运动组。太极拳运动组受试者每周进行6次、每次1 h的24式简化太极拳锻炼。太极拳结合弹力带抗阻运动组受试者每周进行4次太极拳锻炼（太极拳锻炼方法同太极拳运动组），同时，每周进行2次、每次1 h的弹力带抗阻运动，2次弹力带抗阻运动训练间隔2～3天。对照组受试者保持正常的生活习惯不变。分别在运动干预前后对3组受试者的微血管反应性（MR）、经皮氧分压（TcPO2）、肌氧饱和度（SmO2）、空腹血糖（FBG）、糖化血红蛋白（HbA1c）、胰岛素抵抗指数（HOMA-IR）、一氧化氮（NO）、内源性一氧化氮合酶（eNOS）、内皮素-1（ET-1）、内皮细胞生长因子（VEGF）等指标进行测试。运用协方差分析探讨运动干预后不同组间各指标的差异，运用t检验探讨组内受试者运动干预前后各指标的差异。结果：1）在运动干预后，太极拳组和太极拳结合抗阻运动组的体脂率、腰臀比、FBG、HbA1c、FINS、HOMA-IR 与对照组相比有显著差异（p<0.05），太极拳结合抗阻运动组的体重、BMI与对照组相比有显著差异（p<0.05），太极拳结合抗阻运动组的HOMA-IR与太极拳组相比有显著差异（p<0.05）；2）在运动干预后，太极拳组和太极拳结合抗阻运动组的 MBP 加热值、AVBC 加热值、TcPO2 和 SmO2与对照组及运动干预前相比有显著差异（p<0.05），太极拳结合抗阻运动组的MBP 加热值与太极拳组相比有显著差异（p<0.05）；3）在运动干预后，太极拳组和太极拳结合抗阻运动组NO、eNOS、ET-1、VEGF与对照组及运动干预前相比有显著差异（p<0.05）。结论：24周太极拳运动和太极拳结合抗阻运动可显著改善T2DM患者的足背微循环功能，其机制可能与血管内皮功能的增强有关。但是2种运动方式对T2DM患者的足背微循环功能及血管内皮功能的干预效应无显著差异。
扫描上方二维码获取原文PDF
★
飞轮离心超负荷训练与传统力量训练
对运动员运动表现影响比较的Meta分析
李文华【1】，李春雷 【2】，吴晓妹 【1】，丁 乾【1】
作者单位：1.沈阳体育学院，辽宁沈阳 110102；2.北京体育大学体能训练学院，北京 100084。
论文摘要
目的：运用Meta分析的方法比较飞轮离心超负荷训练（FEOT）与传统力量训练（TST）对运动员纵跳、短距离直线冲刺和变向能力的干预有效性。方法：检索CNKI、Wanfang Data、Web of Science、PubMed、Elsevier、EBSCO-MEDLINE等数据库中关于FEOT对运动表现干预的随机对照试验文献，采用“Review Manager 5.4”软件对纳入文献进行方法学质量评价、异质性分析及亚组分析，采用“Stata/SE 15.1”软件对纳入文献发表性偏倚分析及敏感性分析。结果：Meta分析显示，FEOT比TST更有效提高纵跳高度（MD=0.31，95%CI［0.11，0.51］，p=0.001），有效降低变向测试用时（SMD=－0.71，95%CI［－1.01，－0.42］，p＜0.01）；FEOT可降低短距离直线冲刺用时，但无统计学意义（SMD=－0.04，95%CI［－0.34，0.27］，p=0.081）。结论：飞轮离心超负荷训练比传统力量训练更能有效提高受试者纵跳和变向能力、增强成年运动员短距离直线冲刺能力，而对青少年运动员短距离直线冲刺能力提升效果不明显；飞轮离心超负荷训练与传统力量训练在中高惯量、与特定运动表现力矢量方向相近或相同的训练设计具有良好的干预效果。
扫描上方二维码获取原文PDF
扫码关注我们
微信号｜首都体育学院学报
网址丨http://btsf.cbpt.cnki.net
制作丨于浩雨
责任编辑丨章柳云，王晓虹
审核丨付 全
赞 (33)
本文作者
文章推荐
-
澳门最准的免费资料网站,前生精选解释落实_BT70.70.71
一、澳门免费资料网站的权威性解析在探讨澳门免费资料网站的权威性时，首先需要明确的是，这些网站所提供的信息是否真实可靠。权威性不仅仅体现在资料的准确性上，还包括其来源的合法性和更新频率。澳门作为一个特别行政区，其官方发布的资料具有最高的权威性，因此，任何声称提供“最准”资料的网站，如果不能明确其信息来
-
2024澳门免费精准资料管家婆-123开奖直播现场香港：GM版v39.28.45
2024澳门免费精准资料管家婆随着数字化时代的到来，信息的获取和管理变得尤为重要。2024年，澳门特别行政区推出了一项名为“免费精准资料管家婆”的服务，旨在为居民提供一个高效、便捷的信息管理平台。“免费精准资料管家婆”服务的核心在于“精准”和“免费”。它通过先进的数据挖掘技术，为用户提供个性
-
有趣的反义词世界，探索语言中的奇妙反转
在我们的日常生活中，语言扮演着至关重要的角色，词语、句子和段落构成了我们表达思想、交流感情的工具，而在这些语言中，反义词的存在，使得语言更加丰富多彩，充满了奇妙的反转和深度，让我们一起来探索这个有趣的反义词世界。在我们的汉语中，反义词是极其有趣的一种语言现象，它们代表着对立、相反或者相对的概念，如同
-
巾的拼音与多元应用，探索巾字的奥秘
巾，这个看似简单的汉字，承载着丰富的文化内涵，在汉语中，巾字拥有独特的拼音，且在实际应用中具有广泛的意义，本文将围绕巾的拼音展开，探讨其在语言、文化、历史等方面的多元应用。巾的拼音及其含义巾字的拼音是jīn，在汉字中，巾是一种表示头部的装饰物或用来擦拭的布制品，其含义广泛，包括头巾、围巾、毛巾等，巾
-
极速之舞，速的组词的魅力与力量
速，这个字充满了力量与活力，犹如一道闪电划破长空，瞬间照亮我们的视野，速的组词，更是将这个字的意义发挥到极致，展现出生活的节奏之美，我们就一同走进速的世界，感受速的组词所带来的魅力与力量。速度与激情速，代表着速度，是时间的赛跑者，速度与激情是速度与激情系列电影的精髓，展现了一种追求极致速度的文化，在
-
勺嘴鹬，优雅的迁徙者及生态保护的重要角色
勺嘴鹬是一种独特的鸟类，以其优雅的身姿和坚韧的迁徙精神在全球范围内广受欢迎，它们不仅是自然界的奇迹，也是生态系统中不可或缺的一部分，本文将从多个角度探讨勺嘴鹬的生活习性、迁徙路径、保护现状以及我们在保护这一物种方面所扮演的角色。勺嘴鹬的基本信息勺嘴鹬属于鹬科，是一种中等体型的涉禽，它们拥有独特的外观
-
健康减肥，科学减重，塑造美好人生
随着生活水平的提高，肥胖问题逐渐受到广泛关注，越来越多的人开始关注自己的身材和健康，希望通过科学的方法实现健康减肥，本文将为您介绍健康减肥的基本原则和方法，帮助您了解如何合理调整饮食、增加运动量以及保持良好的生活习惯，实现健康减重。健康减肥的基本原则1、适度减重：减肥过程中，应适度减重，避免过度追求
-
缅甸翡翠手镯，传统魅力与现代风尚的完美结合
缅甸翡翠手镯，以其独特的质地、色彩和工艺，成为珠宝界的璀璨明珠，这款融合了传统魅力与现代风尚的翡翠饰品，不仅彰显了佩戴者的气质与品味，更承载了深厚的文化底蕴，本文将带您走进缅甸翡翠手镯的世界，感受其独特的魅力。缅甸翡翠的历史渊源缅甸翡翠，作为一种珍贵的宝石，拥有悠久的历史，自古以来，缅甸翡翠便以其独
-
如何区分春联上下联及其左右位置
春联，作为中国传统文化的重要组成部分，以其独特的艺术形式和深刻的文化内涵，深受人们的喜爱，每年春节，家家户户的门前都会贴上春联，以表达喜庆、祥和的氛围，对于春联的上下联如何区分左右，却有一些人感到困惑，本文将详细解析春联的构造及其上下联的区分方法，帮助读者更好地理解和欣赏这一传统文化。春联的基本构造
评论列表（4条）
我是我要结婚啦的签约作者“facai369”！
希望本篇文章《体育强国与健康中国专栏》能对你有所帮助！
本站[我要结婚啦]内容主要涵盖：生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享
本文概览：点击上方蓝字 关注我们 体育强国与健康中国专题 本栏目关注体育强国和健康中国的理论研究和科学实践，聚焦高水平竞技体育研究和以促进人民健...