一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》研究为宗旨，以遵循“以人为本，健康第一”为指导思想，针对学生的实际情况，以加强学生身体活动能力，改善内脏器官，增进心理健康为目的，在学校场地允许的情况下，安排羽毛球正手击高远球为本课主要内容，教师通过不断引导，让学生在学习过程中，充分发挥主体作用，积极地去思考、学、练。使学生始终处于想学，乐意去练的状态中，以充分激发学生参与运动的兴趣。
二、教材分析：
1、教学内容：羽毛球在我国流行非常的广泛，深受广大群众的热爱，羽毛球运动不分性别和年龄。但打好羽毛球不容易。发球是羽毛球中的一项非常重要的技术，是一种得分的手段。正手高远球是发球中的一种。在单打中应用最多，球发的好与坏直接影响你下一拍的主动与被动。正手高远球是同学必须掌握的一个技术动作
2、重点：击球时拍面角度的控制。难点：整个动作用力顺序及衔接。击球的时机和击球力量的掌握
三、学情分析：
本次课的授课对象为初二的学生，处于该时间段的学生思路敏捷，勤于思考、善于学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性和集体荣誉感较强，文化课成绩优异，身体素质较好。主要存在的问题是由于初二年级学生技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，不要过分强调动作要领，使学生在快乐学习中达到教学效果。
四、教学目标
1、 认知目标：通过教学使学生基本掌握羽毛球正手发高远球的动作要领和技巧。领会动作的节奏感和连贯性。
2、 技能目标：通过教学，使90%的同学能初步了解羽毛球正手发高远球的技术，其中50%左右的同学在教师的指导下完成羽毛球正手击高远球动作技术。
3、情感目标：通过练习发展学生的灵敏性，提高学生的自主、合作、探究学习的能力。
五、教法与学法
1、教法
依据本节课的教学目标，为充分发挥学生的主体作用，在教学方法上我尝试运用启发教学法（通过问题的引导动作的展现来启发学生对动作的理解）、讲解示范法（动作的技术要领和标准动作的示范一步一步的展现）和对比练习法（把一些比较好的和一些动作稍差得做个比较加强同学们对正确动作的理解），目的是让学生在运动中享受，在运动中合作，在运动中健康成长。
2、学法
本节课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作入手”，引导学生通过观察、分析、思考、自练、对练的学习过程，弄清击打高远球的基本技术的重要作用，通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣，受到鱼渔兼得的效果。
六、教学流程
1、集合整队：清点人数，常规（3分钟）
2、准备活动：热身操，游戏（这样安排一是可以加强学生学习的兴趣，把枯燥无味的跑步寓于游戏中二是学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理的准备
3、复习：（1）羽毛球正反手握拍
（2）羽毛球中的基本步法
4、学习：正手击打高远球的基本技术
（1） 问题导入 教师： 请一个学生出来示范羽毛球正手发高远球动作，跟据学生本身 掌握的发球技术进行分析，引入本节课的教学任务。
（2）在老师讲解示范之后，徒手练习正手发高远球练习（以右手为例） 徒手练习正手发高远球练习 学生模拟手中持一羽毛球，原地模拟发球动作，要求动作轻松自然， 在击完球后身体自然前倾，身体保持正直，两眼平视球的运动，右手自然 上摆到左肩上方，左手自然曲肘收起来。
3）正手发高远球实践（以右手为例） 正手发高远球实践 站位靠中线，距前发球线约一米，左脚在前，脚尖指向球网，右脚指 向右前方，两脚距与肩同宽，重心在右脚，左手持球托举在身体的右前方， 右手持拍，自然屈肘于身体右侧，左肩对网。左手放手使球自由落体，右 手同时由大臂带动小臂，从右后方向左前上方挥动。当球落到击球人手臂 向下自然伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，向前上方鞭打用力击球。球 击出同时，手臂向左上方挥动。击球后，身体重心由右脚移至左脚，身体 微前倾。
5、整理放松。
6、总结、评价，收拾器材，下课。
七、预计效果
学生在教师指导下认真参与各个练习，完成率在70%以上，能基本掌握动作要领，预计课堂练习密度在35%左右，最高心率120次/分，平均心率达90次/分。
八、场地、器材
羽毛球场地4块、羽毛球拍自带、羽毛球若干
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