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一双足球鞋好比一辆车的轮胎，什么车配什么轮胎才能最大化地发挥本身实力，所以找到适合我们的球鞋才能帮助我们在绿茵场上尽情释放我们对足球的热爱。
为什么说适合我们的球鞋有助于我们保持好的竞技状态呢？因为适合我们的球鞋会让许多问题迎刃而解，比如发力不行，射门无力，不跟脚……举个例子，射门无力，射门无力无非就是我们的球鞋不适合我们的脚，不是鞋头触球的地方有空隙，就是鞋大鞋头高。这鞋都是鞋和我们的脚的贴合度不高。所以，按照脚形挑选的鞋贴合度才高。
一.脚形
（1）脚趾
1.埃及脚
埃及脚，大脚趾最长，脚趾整体呈斜线。
埃及脚的朋友一般爆发力都强，都是大力射门，踢出世界波的好手。
2.罗马脚
罗马脚，脚趾都差不多长，脚趾成水平线。罗马脚，俗称板砖脚，就是长得像板砖。国人中很少有这样的。
罗马脚的朋友买鞋也很难找到适合自己的，大多都要有一段磨合期，但是磨合期过去就好了。
3.希腊脚
希腊脚，第二根脚趾最长，脚趾整体呈三角形。
如果你是希腊脚，那么恭喜你，你已经是天选之子了，因为大多数球鞋基本都适合希腊脚。
注意⚠️：如果你的大脚趾上翘的话，那你就不适合鞋头偏低的，但是如果你真喜欢那双鞋，那就要偏大半码。
量自己前后脚长，并加上八毫米左右就是你的尺码
二.鞋款
知道我们是什么脚形后我们就该挑选和我们脚形适配的鞋子。但是我们怎么知道这双鞋是否适合自己呢？除了到实体店亲自试，我们大多数时间都是在网上购买，那我们就要会看鞋型。其实看一双鞋是什么鞋型主要看鞋头，如果鞋头偏中间，那它就是喝希腊脚；如果鞋头偏斜内侧，那它就适合埃及脚。罗马脚的朋友那就尽量挑鞋头于前面两者之间的鞋。
挑好适合我们的鞋款后我们该挑这款鞋的鞋钉。
鞋钉一共有七种
1.SG（Soft Ground）松软的场地
适合大量有水的软基底的场地，在职业赛场上常见，不适合业余选手，尤其国内几乎没有对大众开放的适合的场地。
2.FG （Firm Ground）偏硬的场地
这种钉适合天然草，但是就我国这个足球环境几乎找不到开放的天然草场地。大部分职业球员穿这种鞋钉。
3.HG （Hard Ground）坚硬的场地
适合草少泥多的场地和比一般学校要好许多的人造草场地。
HG就像FG和SG的球迷版，外型像，但是各方面都有所减配。
其实这种钉打普通学校的场地都有点浪费，但是真想玩玩也可以。
4.AG（Artificial Ground）人造的场地
国内场地几乎都是这种场地，包括野球场和学校，各种学校。
耐磨不心疼，做动作灵活，抓地好
小编个人建议买这种钉
5.TF（Turf）人工铺草的场地
俗称碎钉。这种钉可以算万金油了。就算再不好的场地它都能驾驭。虽然它各方面都稍差于A G，但是它不仅耐磨，而且它对我们的脚踝和膝盖的负担最小。小编个人推荐这种钉。
6.IC/IN（Indoor Court）平底/室内
用不上
7.MG（Multi Ground）多用途的场地
MG的场地适应性非常好，各种场地基本都能打。一般是训练和比赛双用。
注意：美津侬的AS为碎钉，和TF一样
选完鞋钉我们开始选等级
足球鞋一般分四级，顶级，次顶，中级，低级
不同品牌的等级划分不太一样，配置也按等级逐级提高
这里就说说国内能买到的几个大众品牌
耐克
自2018耐克改了自家足球鞋等级划分，新的划分为
Elite 顶级
Pro 次顶
Academy 中级
Club 低级（娱乐级）
注意：鞋的名称中可能出现“DF”，这是指Dynamic Fit鞋领，就是带鞋套
阿迪达斯
一般阿迪达斯的鞋款名称为“系列+代数+小数点+级数”
“数字+”或“名称+”为旗舰款，也就是超顶
“数字.1”为顶级，“数字.2”为次顶，“数字.3”为中级，“数字.4”为低级
前面没有数字只有小数点和等级，只有名称和数字的和上面一样划分
彪马
彪马的划分分两种
evoPOWER，evoSPEED，evoTOUCH和King系列为“名称+级别+代数”
ONE，FUTURE为“系列名+代数+级别”
1为顶级，2为次顶，3为中级，4为低级
李宁
李宁的鞋看配置就看鞋底有无碳板
美津侬
美津侬三大系列：Morelia，Basara，Rebula
等级由高到低基本为日产旗舰，印尼高端，次高端（kl），中端（classic），入门（club）
如果看到“v”，那就是从1到2再到3依次降级
我们挑足球鞋等级不只是依照比赛强度，因为这个东西你很难把握，就是等级越高，保护越好。但是不是什么都要最好，这个依据个人意愿，比如陪对象踢球玩玩开心开心就没啥太大必要去买顶级或超顶，一个低级（娱乐级）就够了，当然你要买超顶也无所谓，都行。但要是比赛小编还是建议在预算够的情况下去买保护最好的，h因为足球毕竟是高对抗强度运动，所以保护还是必要的。
最后我们挑完鞋就可以去绿茵场上去释放我们对足球的热爱了！
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希望本篇文章《不知道怎么挑选适合自己的足球鞋？手把脚帮你选择足球鞋！（男女通用）》能对你有所帮助！
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