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青岛中学体育舞蹈课程
体育舞蹈与街舞是极受欢迎的一门体育课程，在激情奔放的音乐里融合跑，跳，走，现代舞、体育舞蹈、街舞等元素。张弛有度、收放自如，用肢体诠释情感与力量，创造性与挑战性并存，用律动展示个性与态度。课程激发学生自信、敢于展现自我的品质。
参赛学生：孙梁越、曾钰涵、姬雯淇、张子媛、辛予童、李之栩、姜睿涵、刘一静、马郁涵、王湘宜
少年乙组街舞视频
参赛学生：张子媛、姬雯淇
初中自选街舞视频
参赛学生：江佳峰、高航宇
高中自选街舞视频
Fencing
击剑赛
第五届青岛市运动会击剑比赛
7月23日至7月25日，在青岛市第五届运动会击剑项目的比赛当中，青岛中学的小剑客们无畏炎热酷暑，身着厚重的击剑防护服，在市级赛场上大放异彩，其中女子丙组井颢嘉同学气势磅礴的表现引来全场裁判员、运动员的关注，最终取得个人第二团体第一名的优异成绩；女子甲组团体赛在季川人同学的带领，顶住来自体校半专业对手的压力下取得团体冠军！
青岛中学击剑课程
击剑是一项非常有魅力的运动，为了战胜对手，剑手必须不断的分析对手，通过观察、判断、排除假象、辨别真伪、捕其本质，以迅速准确的结论来指导自己的行动。因此，击剑运动能培养学生的各种运动素质及形体气质和礼仪，包括锻炼敏捷灵活的思维，随机应变的能力，顽强的毅力和勇敢果断战胜困难的各种心理品质。青岛中学自建校以来始终将击剑作为重点课程发展，击剑班和击剑校队的一批又一批普通学生，通过学习和训练，都成功的走出校门，走向了更高的舞台，为学校争得了荣誉。
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获奖名单
个人赛
井颢嘉
女子重剑丙组个人第二名
翟靖汐
女子重剑丙组个人第三名
徐梦麟
男子重剑丙组个人第三名
团体赛
女子重剑丙组团体第一名
井颢嘉 翟靖汐 姜艺葳 王佳钰
男子重剑丙组团体第三名
徐梦麟 刘骐瑞 王鸿嘉 王炳睿
男子重剑乙组团体第三名
辛则成 陈跃中 胡承艺 考耘昊
女子重剑乙组团体第四名
张妍柔 王娅榕 牛韵清 张艺轩
女子重剑甲组团体第一名
季川人 裴珈仪 刘嘉仪 张菁洳
Swimming
游泳赛
青岛第五届运动会游泳比赛城阳区选拔赛
此次选拔赛青岛中学和青岛实验学校共派出20人参赛，其14人获得进入市运会游泳比赛的参赛资格。
青岛中学游泳课程
我校自学生三年级开始开设游泳选修课，同时，作为一门必修技能，游泳也在三年级、四年级融合体育中作为必学项目开展。这是一项充分锻炼人的感觉统合的运动，能提高心肺功能，促进新陈代谢，培养坚毅顽强的意志品质。面对有天赋和特长的学生，学校也开设了游泳校队，为学生在这个领域的继续发展提供更专业的平台和支持。
入选名单
青岛第五届运动会游泳比赛城阳区
选拔赛入选名单
男子甲组：丁韵元
男子乙组：王子豪 王泽鑫 唐浩洋 高敏峻
男子丙组：贾蓁岳 王东方 单熙皓 王和 孙心远
女子乙组：马泫民 李雨辰
女子丙组：王一伊 陈思齐
Archery
射箭赛
青岛市第五届运动会射箭比赛
于2021年7月9日至11日在莱西市体育中心举行。青岛中学射箭校队派出主力队员王玺钧、雷馨然、张心语、王媛、房天爱、耿梦涵、王若凝、姜子熙、杨文章、陈昶甫，分别参加了女子甲组、女子乙组以及男子乙组共26枚金牌的角逐。
经过三天的奋战，我校射箭队员获得8枚金牌、3枚银牌、8枚铜牌，前八名有效名次38项的骄人成绩。助力城阳区代表队共获得12块金牌，位居本场比赛金牌榜首位。
王玺钧同学在本次比赛当中夺得2枚金牌、3枚银牌以及5枚铜牌。值得一提的是她在2020年5月疫情期间延迟开学后的基础体育课上，被任课教师裴富强老师发现她具有与射箭项目相符的气质，进而推荐尝试参与射箭运动之后逐渐喜欢上射箭。于去年暑假前加入射箭校队开始启蒙，此次比赛“弓龄”刚满一年时间。
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青岛中学射箭课程
君子六艺，射以观德。射箭项目是中国传统文化与现代奥林匹克精神的结合，是传承人类文明的载体。学生通过学习射箭解读传统文化与礼仪礼节，通过练习射箭强健身体的同时磨炼意志品质，培养沉稳性格，修身养性，内外兼得。射箭课程也始终是学生们最喜欢的体育课程之一，短短四年间，已从射箭教室走出过国家一级运动员，国际比赛前八名等等，学生在学习中收获快乐与成长，也在训练中磨炼品格与毅力。
连夜转战全国赛场
市运会射箭比赛闭幕次日，青岛中学射箭校队组建起以杨文章、王一涵、王玺钧、雷馨然、于心筱晴、王媛、房天爱等同学为主力的新队伍赴江苏无锡参加“2021年全国U系列射箭锦标赛”。
本次比赛为2021年度全国最高级别青少年射箭比赛。王一涵同学虽在“市运会·校内组队选拔赛”中落选，但“发而不中，反求诸己”的射箭班班训却激励着她不断走向更高的山峰，经过自己不懈的努力斩获“个人单项全国第八名”。
小学部王若凝、姜子熙、陈昶甫，初中部王一涵、王媛、王玺钧同学分别在各自组别以优异的表现获得“国家运动员技术等级证书”
生命在于运动，健康铸就成功
我运动，我健康，我快乐
文字 / 潘修森 杨国宁 戴晓东 范硕
图片 / 青岛中学师生
审阅 / 张小萌
排版 / 王琳
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